Lexikon-Suche
Schlankpillen
News
Ernährung und Fasten
Stoffwechsel-Diäten
Sonstige Diäten und Methoden
- Formula-Diäten
- Mangel- und Crashdiäten
- Sonstige Ernährungsweisen
- Nahrungsergänzungsmittel
- Internet-Portale
- Andere Abnehmhilfen
Medizinisches
Sonstiges
Einkaufsführer
Apfelessig-Diät
Apfelessig wirkt verdauungsfördernd und soll das Abnehmen unterstützen. Dementsprechend wird bei der Apfelessig Diät das Essen mit Apfelessig zubereitet oder es wird vor jeder Mahlzeit ein Apfelessigtrunk eingenommen.
Bei der Apfelessigdiät sind vor allem fettarme Lebensmittel, Vollkornprodukte, Obst und Gemüse erlaubt. Täglich dürfen nicht mehr als 1200 kcal aufgenommen werden.
Zusätzlich zur Apfelessigdiät werden leichte Fitnessübungen und ein Eiweißdrink am Abend (soll die Fettverbrennung anregen) empfohlen.
Eine weitere Variante dieser Diät ist das Apfelessig-Fasten. Vergleiche hierzu z.B. Saftfasten, Molkefasten, Teefasten.
Lies hier Erfahrungsberichte von anderen Lesern und schreibe deinen eigenen!
Weitere Einträge:
| Hafer Diät Gewichts Regulations System Gesund Abnehmen | Grüner Tee Lichtzeichenanlagen und Werbeverbot Erfolgreich Abnehmen |
Du hast Anregungen und Ideen, Kritik oder Lob, (noch) nicht aufgeführte Diäten oder Wundermittel, sonstige Fragen und Hinweise? Dann schreibe das hier auf!
Wandmaker Sonnenkost
Helmut Wandmaker brachte die Sonnenkost in den 80er Jahren aus den USA mit nach Deutschland.
Die Theorie zur Wandmaker-Sonnenkost ist, dass der Mensch ein Früchteesser ist und das die Nahrung des Menschen stets von der Sonne gereift sein soll. Nu... weiterlesen zum Thema Wandmaker Sonnenkost