Lexikon-Suche
Schlankpillen
News
Ernährung und Fasten
Stoffwechsel-Diäten
Sonstige Diäten und Methoden
- Formula-Diäten
- Mangel- und Crashdiäten
- Sonstige Ernährungsweisen
- Nahrungsergänzungsmittel
- Internet-Portale
- Andere Abnehmhilfen
Medizinisches
Sonstiges
Einkaufsführer
Ballaststoffe
Ballaststoffe sind unverdauliche Nahrungsbestandteile, die vorwiegend in pflanzlichen Nahrungsmitteln vorkommen. Sie können bei der Verdauung nicht zerlegt und daher vom Stoffwechsel nicht verwertet werden. Lange Zeit wurden sie von Ernährungswissenschaftlern als Ballast bezeichnet.
Ballast-Stoffe kommen z.B. in Getreide, Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten vor. Es gibt wasserlösliche (z.B. Guar, Pektin) und wasserunlösliche (z.B. Zellulose) Ballaststoffe.
Weitere Einträge:
| Zöliakie Fratzer Diät Gesund Abnehmen | Cellulose Gentechnisch veränderte Lebensmittel Erfolgreich Abnehmen |
Du hast Anregungen und Ideen, Kritik oder Lob, (noch) nicht aufgeführte Diäten oder Wundermittel, sonstige Fragen und Hinweise? Dann schreibe das hier auf!
Online-Shops
Amazon - Bücher, Haushaltwaren, Wundermittel und vieles mehr
Blubio - Pure Kraft aus der Natur - Basisenergie für Dein Leben
Fitshop - Dein Spezialist für Muskelaufbau, Protein, Eiweiß, Creatin, Masseaufbau, Sporternährung, Aminosäure, L-Carni... weiterlesen zum Thema Online-Shops