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Blitz-Diät
Die Blitz Diät wurde für Models entwickelt, die schnell ein paar Pfunde loswerden müssen. Sie eignet sich nicht für stark Übergewichtige und erfordert ein hohes Mass an Selbstdisziplin, da sie nicht ohne Hungergefühle funktioniert.
Wer sich streng an den Diätplan der Blitzdiät hält, viel dabei trinkt und zusätzlich Sport treibt, kann bis zu 7 kg in einer Woche verlieren.
Grundlage der Diät ist eine Suppe aus hauptsächlich Tomaten, Sellerie, Bohnen, Karotten, Paprika, Zwiebeln und Weißkohl. Diese Suppe wird jeden Tag gegessen.
Zusätzlich gibt es am 1. Tag Obst, am 2. Tag Gemüse und eine Kartoffel mit Butter, am 3. Tag Gemüse und Obst, am 4. Tag drei Bananen und fettarme Milch, am 5. Tag 250g mageres Fleisch oder Fisch und sechs Tomaten, am 6. Tag Gemüse und Fleisch und am 7. Tag Gemüse und braunen Reis.
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Weitere Einträge:
| Low Carb Wandmaker Sonnenkost Gesund Abnehmen | Bockshornkleesamen Mit hCG abnehmen Erfolgreich Abnehmen |
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Hoodia gordonii
Hoodia gordonii ist kein Kaktus, wie es aktuell in der Trimgel-Werbung heisst. Hoodia wächst in der südafrikanischen Kalahariwüste und gehört zu den Hundgiftsgewächsen.
Richtig ist, das Hoo... weiterlesen zum Thema Hoodia gordonii