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Fisch-Diät
Bei der Fischdiät wird, wie der Name schon sagt, hauptsächlich (magerer) Fisch verzehrt.
Die Fisch Diät dauert 7 Tage und ist sehr eiweißreich.
Wie alle einseitigen Diäten ist sie nicht als Dauerernährung geeignet, da Mangelerscheinungen drohen.
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Weitere Einträge:
| Sears Diät Fastenwandern Gesund Abnehmen | Yohimbin Sicherheit beim Fleischkauf Erfolgreich Abnehmen |
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Ketogene (eiweißreiche) Diäten
Bei den ketogenen Diäten werden vermehrt Eiweisse (teilweise auch Fette) aufgenommen. Für viele ist das gewöhnsbedürftig, andere wiederum schwören darauf.
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