Forever-young-Diät
Die Forever-young-Diät wird auch, nach ihrem Erfinder Dr. med. Ulrich Strunz, Strunz-Diät genannt.
Dr. Strunz behauptet: Wer abnehmen will, darf trotzdem mehr essen. Der Mittelpunkt seiner Diät ist die richtige Balance aus Eiweiß, Vitalstoffen und Bewegung.
Für Dr. Strunz ist Übergewicht eine Mangelerscheinung, dem Körper fehlen Eiweiß und Aminosäuren.
Bei der Forever young Diät sollen täglich mindestens 3 Liter Flüssigkeit getrunken werden. Die Lebensmittelauswahl erfolgt anhand des Glykämischen Index, Hilfestellung gibt dabei eine Ernährungspyramide. Und weil Stress häufig Auslöser für Essenstopfen ist, sollen Entspannungstechniken erlernt werden.
Weitere Infos, Kosten, prominente Forever-young-Diätler bei www.forever-young-diaet.de
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Kilokill
Kilokill ist ein Programm, welches auf das unbewusste Handeln wirken soll.
Mittels einer (kostenpflichtigen) CD wird täglich nur eine der ca. 200 Seiten gelesen, welche Tipps und Tricks enthalten, wie der natürliche Ernährungsrhythmus wieder erre... weiterlesen zum Thema Kilokill