Formula-Diäten
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Ärzte, Adipositasexperten und Ernährungswissenschaftler empfehlen stark Übergewichtigen Formulaprodukte als Einstieg in eine Ernährungsumstellung, da das schnelle Abnehmen mit diesen Erzeugnissen die Motivation stärkt.
Auch für zeitlich gestresste Menschen sind solche Produkte ideal, da sie eine Menge Zeit sparen. Allerdings werden reine, auf Pulver basierende Erzeugnisse schnell langweilig und fördern den Appetit auf anderes. Wenn du nur ein paar Pfund abnehmen willst und / oder zeitlich ausgelastet bist, dann such dir eine Formuladiät aus, deren Programm etwas vielfältiger ist.
Birkenblaetter
Birkenblätter (betulae folium) wirken harntreibend. Sie enthalten Flavonoide. Angewendet werden sie bei entzündlichen Harnwegs- und Nierenerkrankungen.
Zum Abnehmen nicht geeignet, da eine evtl. Gewichtsreduktion nur durch den Verlust von Wasser ... weiterlesen zum Thema Birkenblaetter