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Garcinia
Garcinia (cambogia) sind indische Früchte (Indischer Kürbis, Malabar-Tamarinde), deren getrocknete Schalen Bestandteil vieler Currys sind.
Die in den Früchten enthaltene Hydroxycitronensäure (HCA) soll Zuckerüberschüsse aus der Nahrung in Energie statt in Fett umwandeln. Weiterhin soll Garcinia den Appetit auf Süsses hemmen und das Sättigungsgefühl fördern.
Im Ayurveda wird Garcinia cambogia als Appetitzügler und Verdauungshilfe eingesetzt.
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3D-Diät
Die 3D-Diät wurde von Dr. Jean-Claude Houdret entwickelt, Von Karl Lagerfeld in einem Buch publiziert. 3D steht für Designer, Doktor und Diät.
Im Buch 3D-Diät beschreibt Karl Lagerfeld, wie er auf die Idee zu dieser Diät kam. Kurzweilig erzählt er... weiterlesen zum Thema 3D-Diät