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Gayelord-Hauser-Kur
Die Gayelord Hauser Kur wurde nach seinem Erfinder, dem Arzt Gayelord Hauser, benannt.
Auf dem Speiseplan stehen bei der Gayelord-Hauser-Diät eiweißreiche Lebensmittel. Kohlenhydrate stehen nur selten drauf, Fett fast gar nicht. Zur Sicherung der Vitamin- und Mineralstoffzufuhr empfiehlt Hauser zusätzlich Joghurt, Bierhefe und Weizenkeime. Getrunken wird zum Essen ein Glas Buttermilch oder gar nichts.
Die Gayelord Hauser Diät verspricht eine Abnahme von 5 kg in 10 Tagen. Allerdings drohen, wie bei allen eiweißlastigen Diäten, Nierenprobleme, Gicht und andere Krankheiten.
Gesund Abnehmen
Hypnose CD für Gewichtsreduktion
Formula-Diät
Formula-Diät ist der Sammelbegriff für Diäten, bei der die Mahlzeiten ganz oder teilweise durch Fertigdrinks ersetzt werden. Formula-Produkte reduzieren in der Regel die täglich aufgenomme Kalorienmenge auf ca. 1200 kcal, was eine schnelle Gewichtsre... weiterlesen zum Thema Formula-Diät