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Mangel-Diäten
Mangeldiäten sind Ernährungsweisen, die zu einer Unterversorgung des Körpers mit Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen führen.
Mangeldiäten können einen Abbau der Muskel- und Nervensubstanz zur Folge haben und das Immunsystem angreifen.
Als klassisches Beispiel für eine Mangel Diät sei die Nulldiät genannt, aber auch manch andere Diäten zur Gewichtsreduktion sind einseitig und führen langfristig zu gesundheitsschädlicher Unterversorgung.
Lies hier Erfahrungsberichte von anderen Lesern und schreibe deinen eigenen!
Weitere Einträge:
| Makrobiotik Kohlenhydrate Gesund Abnehmen | Spargel Schlemmerorgien Erfolgreich Abnehmen |
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