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123 Schlank
Wenige der auf dem Markt angebotenen Nahrungsergänzungsmittel sind nützlich oder sinnvoll. Bei den meisten Erzeugnissen, die noch mit Aussagen wie "Schlank in 30 Sekunden" versehen werden, handelt es sich um Geschäftemacherei.
Wenn du dich ausgewogen und gesund ernährst und kein Leistungssportler bist, kannst du auf den Grossteil solcher Produkte getrost verzichten. Damit tust du nicht nur deinem Geldbeutel einen Gefallen, sondern auch deiner Gesundheit. Gibt es doch leider immer wieder Produkte in dieser Kategorie, die ein grosses Gesundheits-Gefährdungspotenzial haben.
Übrigens sind lt. deutscher Nahrungsergänzungsmittelverordnung lediglich Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und deren Verbindungen in Nahrungsergänzungs- mitteln zugelassen. Allerdings gibt es noch eine Übergangsregelung bis zum 31.12.2009. Danach dürften die als Nahrungsergänzungsmittel beworbenen Produkte schlagartig weniger werden.
Dezember 2008: EU-Kommission will sonstige Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln nicht reglementieren. openpr.de
Scarsdale-Diät
Die Scarsdale Diät wurde von Dr. Hermann Tarnower entwickelt und gehört zu den ketogenen Diäten.
Die Scarsdale-Diät setzt auf eiweißreiche Lebensmittel, wie fettarmes Fleisch und Fisch, Milch und deren Produkte sowie Obst und Gemüse. Kohlenhydrat... weiterlesen zum Thema Scarsdale-Diät