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Null-Diät
Bei der Null-Diät wird über einen längeren Zeitraum keine feste Nahrung aufgenommen. Erlaubt sind nur kalorienarme Flüssigkeiten und eventuell Nahrungsergänzungsmittel. Der Körper verliert schnell Muskel- und Fettgewebe, Mangelerscheinungen können die Folge sein.
Ein gesunder Mensch kann den Verzicht auf Nahrung mindestens einen Monat überstehen.
Auch wenn es Formen des Fastens gibt, die ebenfalls völlig auf die Nahrungs- aufnahme verzichten, so ist die Inspiration dazu eine andere: bei der Null Diät steht die Gewichtsabnahme im Vordergrund, beim Fasten oder auch Heilfasten sind religiöse Motive und die körperliche Regeneration ausschlaggebend.
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Weitere Einträge:
| Makrobiotik Kohlenhydrate Gesund Abnehmen | Spargel Schlemmerorgien Erfolgreich Abnehmen |
Du hast Anregungen und Ideen, Kritik oder Lob, (noch) nicht aufgeführte Diäten oder Wundermittel, sonstige Fragen und Hinweise? Dann schreibe das hier auf!
Basenfasten
Basenfasten wurde von Sabine und Dr. med. Andreas Wacker entwickelt.
Das Basen-Fasten ist eine Entsäuerungs- und Entlastungskur. Alle Säurebildner in der Nahrung werden für ein bis drei Wochen weggelassen.
Bei dem Basen Fasten dürfen täglich 3 ... weiterlesen zum Thema Basenfasten