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Siehe Eiweiße.
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Fisch-Diät
Bei der Fischdiät wird, wie der Name schon sagt, hauptsächlich (magerer) Fisch verzehrt.
Die Fisch Diät dauert 7 Tage und ist sehr eiweißreich.
Wie alle einseitigen Diäten ist sie nicht als Dauerernährung geeignet, da Mangelerscheinungen drohen... weiterlesen zum Thema Fisch-Diät