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Sibirischer Ginseng / Siberian Ginseng
Sibirischer Ginseng (Eleutherococcus senticosus) erhöht die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.
Im Gegensatz zum koreanischen Ginseng, der häufig Nebenwirkungen wie Hitzewallungen und Verstopfung hatte, wird der sibirische Ginseng auch in größeren Mengen gut vertragen.
Die Einnahme von sibirischem Ginseng verbessert das Hör- und Sehvermögen, die Konzentrationsfähigkeit und das Reaktionsvermögen.
Beliebt ist dieses Mittel bei Sportlern und in Muskelschmieden.
Beim Abnehmen kann es lediglich als Stimmungsaufheller dienen.
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Inulin
Inulin (Alantstärke) ist ein Ballaststoff, der hauptsächlich aus der Zichorie gewonnen wird. Er wird in der Lebens- mittelindustrie als Zucker- und Fettersatz verwendet.
Da Inulin nicht auf den Blutzuckerspiegel wirkt, wird es auch in Diabetiker-L... weiterlesen zum Thema Inulin