Abnehmen mit dem Ess-Computer
Essen vor dem Computer - sicher einer von vielen Gründen für Übergewicht. Mit dem Ess-Computer wird das nun anders.
Das Mandometer, so heisst der Ess-Computer, ist ein Computer mit einer Waage, auf die die Mahlzeit gestellt wird. Während des Essens misst das Mandometer wie viel und wie schnell gegessen wird. Es signalisiert, wann der nächste Bissen genommen werden darf. Isst man zu viel, fragt es: “Bist du noch hungrig?”.
Ursprünglich wurde das Mandometer zur Therapie von Magersüchtigen und Bulimikern eingesetzt.
Gefunden auf: www.menshealth.de/men-s-diet
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Tags: ess-computer, mandometer
