Jetzt abnehmen und nicht auf Weihnachtsbraten und Co verzichten!
Jedes Jahr um diese Zeit steigt der Kundenandrang in unserer Ernährungsberatung an. Die Frage, die fast alle stellen: Wie kann ich die Weihnachtszeit ohne Gewichtszunahme überstehen, und dabei Gänsebraten, Rosinenstollen, Glühwein und Co geniessen? Eine Methode für alle gibt es nicht.
Mein heutiger Tipp: ein oder zwei Mal pro Woche einen Amapur-Tag einlegen.
Amapur ist so konzipiert, dass du jede Stunde eine Amapur-Mahlzeit zu dir nimmst, es kommen also keine Hungergefühle auf. Amapur ist vielseitig, es gibt Suppen, Kekse, Riegel, Frappes und Müslis. Die Kalorienzufuhr wird auf 1200 kcal pro Tag reduziert, so dass Sünden der amapurfreien Tage ausgeglichen werden können. Einkaufen und Kochen entfällt an diesen Tagen.
Amapur bietet u.a. ein Change-Paket an, welches sich ideal zum Gewicht halten eignet. Dieses Paket enthält Essentials, Kekse und Snack-Riegel, welche du dir auch selbst nach deinem Geschmack zusammenstellen kannst.
Selbst Claudia Bechstein, Miss Deutschland 2001, nutzt die Produkte von Amapur, um z.B. bei Zeitstress nicht zu Fast Food zu greifen.
Sicher kannst du jetzt einwenden, dass dies auch mit einem Apfel- oder Fastentag möglich ist. Dem stimme ich uneingeschränkt zu. Allerdings gehört dazu eine Menge Disziplin. Und es ist auch nicht angenehm, wenn dein Magenknurren den Sprecher beim Meeting übertönt.
Wenn mein erster Tipp, das AIQUM-Portal, nicht zu deinem Lebensstil passt, dann ist Amapur für dich vielleicht genau richtig. Hier geht’s zum Lexikon-Eintrag Amapur und hier direkt zu Amapur.
Hinweis: dieser Tipp ist für Leute gedacht, die ihr Gewicht halten oder nur leicht reduzieren wollen. Willst du gezielt mehr abnehmen, dann solltest du zuerst das 7- oder 14-tägige Amapur-Programm mitmachen (damit sich dein Stoffwechsel umstellen kann) und dich anschliessend an den Frischeplan von Amapur halten.
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