Almased - Erfahrungsbericht
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Zum Lexikoneintrag: Almased
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Vollweib-Diät
Die Vollweib Diät ist ein Buch von Christine Neubauer. Wichtig ist ihr das Wohlfühlgewicht, kein Modelgewicht-Wahn.
Mittels fünf Regeln erfolgt eine gesunde Ernährungsumstellung ohne Kalorienzählen. Die Regeln sind: mit Lust essen, wenig Fett... weiterlesen zum Thema Vollweib-Diät
Am 20. März 2008 um 20:46 Uhr
hallo,
ich möchte es kurz machen. Nachdem ich bei meinen 2 Schwangerschaften jeweils 24 kg zugenommen habe und enorme Probleme hatte abzunehmen, habe ich mir für Almased entschieden, auf Anraten meiner Schwester.
Der Erfolg war sofort da und dauerhaft. Ich habe in 15 Tagen 10 Kilo abgenommen. Allerdings habe ich nur Almased mit Magermilch genommen. Bei einem großen Wasserglas (ca. 0,3l) gab ich 1 gehäuften Eßlöffel Almased hinzu. Allerdings habe ich mich nicht an die Phasen gehalten und aß dann wie gewohnt weiter. Mein Magen war aber geschrumpft und der Appetit war deutlich weniger.
Ich nahm dann 2-3 kg wieder zu und konnte mein Idealgewicht lange halten.
Ich kann Almased nur empfehlen.