5 Minuten Training am Tag
5 macht fit - so heisst die im Sommer 2007 gestartete Bewegungsinitiative der Deutschen BKK. Auf der Webseite www.5machtfit.de präsentiert Susi Kentikian, zweifache Weltmeisterin im Boxen, einfache und effektive Übungen, die ohne großen Zeitaufwand durchgeführt werden können.
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