Die perfekte Abnehm-Welle
Die Adventszeit mit Plätzchen backen und Lebkuchen naschen ist vorbei. Weihnachtsgans und Kartoffelsalat sind überstanden. Und auch das Silvesterfest mit Karpfen, Fondue oder ähnlichen Leckereien hast du hinter dir gelassen. So schön das alles war - nun zwickt die Kleidung und die Waage hat scheinbar einen Defekt.
So frostig es zur Zeit draußen grad sein mag, die Sonne lacht vom blauen Himmel und du denkst an Urlaub, Strand und Palmen. Doch halt - die Strandfigur ala Marilyn Monroe oder Arnold Schwarzenegger ist noch nicht erreicht.
Der Januar ist der Monat, in dem die vielen guten Vorsätze für das neue Jahr umgesetzt werden sollen. Viele davon werden schon aufgegeben, bevor das Feuerwerk verklungen ist. Manche halten ein paar Tage oder Wochen. Nur wenige werden verwirklicht. Zu diesen Vorsätzen gehören: gesünder ernähren, mehr bewegen und abnehmen.
Drei prima Aufhänger für die perfekte Abnehm-Welle. In keinem anderen Monat schnellt die Trend-Kurve für “Abnehmen” so steil nach oben wie im Januar. Da machen sich natürlich auch wieder die Geschäftsleute auf den Weg, die den Abnehmwilligen die Hoffnung auf ein Wunder für viel oder manchmal auch etwas weniger Geld verkaufen.
Die Zeitungen sind voll von Diätberichten, im Fernsehen werden Abnehmshows gezeigt (die Dressur der Dicken?) und auch hier im Lexikon vermehren sich die “positiven” Erfahrungsberichte für Wunder-Schlankmittel.
Dabei gibt es nur ein einziges erfolgreiches Abnehmmittel - dich selbst. Es mag sein, dass einige dieser beworbenen Schlankpillen einen unterstützenden Effekt haben. Aber den Hauptanteil musst du selber übernehmen. Wenn du dafür nicht bereit bist, dann spare dir lieber dein Geld.
Tags: abnehmen, Advent, silvester, Speckrollen, weihnachten, wundermittel
Am 26. Januar 2009 um 11:28 Uhr
Eigentlich reichen nur 2 Vorsätze: Gesünder ernähren und mehr bewegen, das Abnehmen geht dann von selbst. Und wenn du das selbst übernimmst, sparst du sowieso einen Haufen Geld. Davon kauf Dir was schönes(!) und freu dich darüber, denn Freude und nicht Frust ist die beste (Abnehm)Medizin.
Am 2. Februar 2009 um 23:04 Uhr
Ja, wenn man Spass am Abnehmen hat ist alles viel leichter. Leider ist es für die Meisten nur eine unangenehme Pflicht und Sie werden darum schnell aufgeben.
Am 23. Februar 2009 um 15:32 Uhr
Naja, ich bin auch deiner Meinung Hennii . Vorher war ich mit Übergewicht, dann begann ich eine Obst-Gemüse-Diät und damit viel Sport und jeden Tag joggen und nun ist alles in Ordnung.