Kommentare zu: Slimpur

Von: Tobias

Tobias — Sun, 15 Jan 2012 13:09:06 +0000

Meine Schwester versucht es gerade mit einer Diät bei der sie nichts anderes zu sich nimmt als Buttermilch, ich hab ihr davon abgeraten, weil der jojo effekt danach so wie so vorprogramiert ist. aber sie will es nicht verstehen.

Von: Kevin

Kevin — Fri, 02 Dec 2011 10:09:28 +0000

Hallo! Ich bin ja nicht so der Fan von Hilfsmitteln beim Abnehmen. Ich persönlich empfehle ja das klassische Joggen und Situps um die Form wieder hinzubekommen. So habe ich mir auch meinen Sixpack antrainiert! Gruß, Kevin

Von: Ellen

Ellen — Sun, 06 Nov 2011 16:43:50 +0000

Also ich halte von alle dem nichts. Mit gesunder Ernährung lässt sich auch einiges ohne solche zweifelhaften Hilfsmittel erreichen. Klar, es gibt Menschen, die benötigen Medikamente zum Abnehmen. Bei zu hoher Fettleibigkeit auch okay, wenn verordnet und notwendig. Alle anderen können sowohl abnehmen als auch zunehmen mit einer entsprechenden Ernährungsumstellung.

Von: singler421

singler421 — Sat, 22 Oct 2011 23:32:21 +0000

@Tim
Dein Ansatz ist absolut richtig. Vor 10 Jahren nach meiner Scheidung habe ich 30kg weggemacht (habe aber meinen Arzt darüber informiert) . Morgends Müsli (echte Kernige) mit Apfel Banane und Rosinen, Abends verschiedene Salate und Gemüse. Dazu jeden Tag 1,5 Stunden strammes Marschieren (Walking ohne Stöcke) bei Puls um 120. Der Magen hatte sich nach ein paar Tagen dran gewöhnt, dass es nur Morgends und Abends etwas gibt. Alkohol auf Null und dafür Saftschorle.

Von: Tim

Tim — Fri, 07 Oct 2011 15:46:30 +0000

ich denke auch, dass man auf lange zeit mit disziplin, sport und bewegung viel mehr erreichen kann. meiner meinung nach macht 70% disziplin aus, denn wie oft betrügt man sich selbst und lässt die kleinen, kalorienreichen snacks zwischendurch unter den tisch fallen… bzw. in den mund