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Glossar
Hier findest du eine Übersicht der wichtigsten Begriffe rund ums Thema Abnehmen und Stoffwechsel.
Die meisten habe ich in Kurzfassung der Wikipedia entnommen, da ich das Rad nicht neu erfinden muss.
Dinner Cancelling
Beim Dinner Cancelling verzichtet man ab einer bestimmten Uhrzeit, abhängig vom Tagesrhythmus, auf das Essen. Zwischen der letzten Mahlzeit des Tages und dem Frühstück am nächsten Morgen sollen mindestens 14 Stunden liegen. So soll sich der Körper na... weiterlesen zum Thema Dinner Cancelling