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Glyx-Diät
Glyx ist eine Abkürzung für den glykämischen Index (GI). Dr. David Jenkins bewertete bereits vor mehr als 30 Jahren Lebensmittel nach diesem Index.
Der glykämische Index gibt an, wie hoch ein Lebensmittel den Blutzuckerwert ansteigen lässt. Je höh... weiterlesen zum Thema Glyx-Diät